一、光源
光源是灯具的核心，故首先介绍光源。根据发光原理，可分为3类：1）白炽现象发光；2）荧光发光；3）LED发光。
关于光的一些介绍，可参见《光》。
1.1、白炽现象发光
发光原理：通电加热灯丝到白炽状态，利用热辐射发出可见光。
常见的基于白炽发光的灯具有：
- 白炽灯，就是小时候用的那种时间长了会很烫手、经常呼啦一下烧断了钨丝的灯泡
- 卤素灯，可以看做是白炽灯的升级版，会在灯泡内注入碘或溴等卤素气体，高温下，升华的钨丝与卤素进行化学作用，冷却后的钨会重新凝固在钨丝上，形成平衡的循环，避免钨丝过早断裂
该类灯具特点（基于该类常见灯具的定性描述，即可能存在该类不常见灯具违背以下特点）：
- 能源利用率：能源利用率低，所消耗的电能只有不到10%可转化为光能，其余部分以热能的形式散失
- 材料寿命：寿命短，1000小时左右
- 光危害：蓝光含量少，紫外线含量少，红外线含量高
- 色温：2500-3000K
- 显色指数：显色指数非常高，在95-100之间
- 照度：跟“灯具瓦数”和“能源利用率”相关
[备注] 我国从2011年起逐步实行淘汰计划，到2016年10月1日起，禁止销售和进口15瓦及以上普通照明用白炽灯。
1.2、荧光发光
发光原理：利用低气压的汞蒸气在通电后释放紫外线，从而使荧光粉发出可见光。
常见的基于荧光发光的灯具有：
- 普通荧光灯，比如“小时候常见的长条状的日光灯就属于普通荧光灯的一种”
- 节能灯（国外简称为CFL灯），全称为“紧凑型三基色电子荧光灯”，是一种紧凑型、自带镇流器的日光灯
该类灯具特点（基于该类常见灯具的定性描述，即可能存在该类不常见灯具违背以下特点）：
- 能源利用率：能源利用率低，所消耗的电能只有不到30%可转化为光能，其余部分以热能的形式散失
- 材料寿命：寿命短，6000小时左右
- 光危害：蓝光含量多，紫外线含量多，红外线含量少
- 色温：2700-6400K
- 显色指数：显色性差异较大，多数不高
- 照度：跟“灯具瓦数”和“能源利用率”相关
1.3、LED发光
发光二极管，是一种能够将电能转化为可见光的固态的半导体器件，它可以直接把电转化为光。英文名为Light Emitting Diode，简称LED。
该类灯具特点（基于该类常见灯具的定性描述，即可能存在该类不常见灯具违背以下特点）：
- 能源利用率：能源利用率高，所消耗的电能有80%以上可转化为光能，其余部分以热能的形式散失。故常被称为LED节能灯，须注意与“节能灯（CFL灯）”的区分
- 材料寿命：寿命长，5万-10万小时
- 光危害：蓝光含量多，紫外线含量少，红外线含量少
- 色温：范围广
- 显色指数：范围广
- 照度：跟“灯具瓦数”和“能源利用率”相关
[备注] 各国大力推广发展LED灯。
二、灯具选择
灯具选择的核心指标有：能源利用率，材料寿命，显色指数，色温，光危害，照度，无可视频闪；非核心指标有：智能控制，智能互动，更高安全性等。
首先须选择光源，结合上一章节内容，选择LED灯具，因为：LED灯具在可控制调节获得“高显色指数，合适色温，最小光危害，高照度，无可视频闪”的前提下，具有最高的能源利用率和最优的材料寿命表现。
接下来描述不同场景下的LED灯具选择。
2.1、工作学习场景
对除了“能源利用率”和“材料寿命”之外的核心指标要求如下：
- 色温：4000K左右
- 显色指数：大于80
- 光危害：LED天然没有红外线、紫外线危害，控制减少蓝光危害
- 照度：国AA级[3]
- 无可视频闪
2.2、卧室（不工作学习）场景
对除了“能源利用率”和“材料寿命”之外的核心指标要求如下：
- 色温：2700-3000K
- 显色指数：不必要大于80
- 光危害：LED天然没有红外线、紫外线危害，控制减少蓝光危害
- 照度：没有太高要求
- 无可视频闪
参考文献
[1]《室内建筑照明规范》
[2]http://www.jiankangguang.com/index.php/cms/show-51.html
[3]GB/T 9473-2017《读写作业台灯性能要求》
