“晕车”是日常生活中常见的现象，往往给当事人带来了很大困扰。
一、晕车原因阐述
关于“晕车”原因最流行的假说是：当人眼所见到的运动与人的感觉系统（具体是人的“前庭系统”）所感受到的运动不相符时，就会晕车。
“疲乏，异味”等因素能够加剧晕车，但不是晕车的主因。
二、晕车问题解决
下面这些措施均可用来缓解晕车症状。
2.1、避免“人眼所见到的运动与人的感觉系统所感受到的运动不相符”
当乘坐交通工具时，避免将人眼停留在交通工具内部的物体上（此时，你人眼所见到的运动是“静止的”，而你的感觉系统所感受到的运动一般是“运动的”，但也要注意，在有些运行得比较稳的交通工具内，你的感觉系统所感受到的运动也有可能是“静止的”，比如动车，高铁，飞机等），而要望向交通工具外部的物体（此时，你人眼所见到的运动是“运动的”，而你的感觉系统所感受到的运动一般也是“运动的”)，这样就能够避免“人眼所见到的运动与人的感觉系统所感受到的运动不相符”。
在坐小汽车时，“坐副驾驶座”比“坐后面两个座位”比较不容易晕车的原因也正是如此。
2.2、闭眼
闭眼或者睡觉，这排除了“晕车”形成条件中的“人眼所见到的运动”这一因素。
2.3、晕车药
有些晕车药本质上是镇静类药物，主要是让你的感觉系统不要这么兴奋敏感；有些晕车药能够抑制你产生呕吐和恶心感。
2.4、转移注意力
聊天，听音乐（有些人对听音乐不感兴趣，可以改成听广播，听戏剧）等，可以转移你的注意力。
闻桔子皮，柠檬皮，吃生姜，吃薄荷，闻酒精等都让你接受“强刺激性”刺激，从而转移你的注意力。
2.5、减小对晕车后果的恐惧
准备好呕吐袋等，减小对晕车后果的恐惧，这样子能够避免自己一直担心晕车的后果，而导致最终不断在想“晕车”这件事。这其实也是“转移注意力”的一种。
参考文献
[1]https://zh.wikipedia.org/wiki/%E6%99%95%E5%8A%A8%E7%97%85
[2]http://www.39world.com/drugs/010I0G3200830713.html
[3]http://zh.wikihow.com/%E9%98%B2%E6%AD%A2%E6%99%95%E8%BD%A6
